Kategorie: Vereinsnews

Der Kurs findet 14-tägig statt, für Nichtmitglieder kostet die Teilnahme (10 Stunden) 45,00 €

Bitte in Sportkleidung kommen und eigene Matte mitbringen.

Der Kurs findet in der TSV Jahn Halle statt.

Aufgrund der Hygenevorschriften ist die Teilnehmerzahl auf 16 Personen begrenzt. Bitte in Sportkleidung kommen, da die Umkleiden geschlossen bleiben müssen.

Da aufgrund der Hygieneregeln die Teilnehmerzahl auf 16 Personen begrenzt ist, bitten wir Sie, sich über folgende E-Mail-Adresse anzumelden: E-Mail: vorstand[at]tsv-jahn-wuerzburg.de.

Bitte in Sportkleidung kommen und eigene Matte mitbringen. Die Umkleiden müssen noch geschlossen bleiben.

 

Unsere jährliche Mitgliederversammlung mit Ehrungen kann aufgrund der Corona-Pandemie derzeit nicht stattfinden. Ein neuer Termin wird rechtzeitig bekannt gegeben.

 

 

Am 16.01.2020 laden wir alle Übungsleiter sowie den Beirat um 19:00 Uhr in die  Vereingaststätte zum Jahresabschluss ein.

Step Aerobic

Koordination, Kondition und viel Spaß in der Gruppe.

Wir erarbeiten kleine Choriographien und variieren Aufstellungsformen, so dass der Kopf gefordert ist.

Die schweißtreibende Bein-Arm-Koordination mit Step fördert das Herz-Kreislaufsystem im aeroben Bereich und kräftigt die Bein-Po-Muskulatur.

Komm vorbei zu einem Probetraining - wir freuen uns auf dich!

Yoga ist eine ganzheitliche Methode zur Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele. Durch Lockern, Dehnen und Stärken wird die Beweglichkeit erweitert.

Atemübungen und Meditation tragen zu einem positiven Selbstwertgefühl und innerer Ruhe bei.

Auch als Kurs für Nichtmitglieder buchbar.