Step-Aerobic, Start in die Herbstsaison mittwochs 17.30 Uhr

Step Aerobic

Koordination, Kondition und viel Spaß in der Gruppe.

Wir erarbeiten kleine Choriographien und variieren Aufstellungsformen, so dass der Kopf gefordert ist.

Die schweißtreibende Bein-Arm-Koordination mit Step fördert das Herz-Kreislaufsystem im aeroben Bereich und kräftigt die Bein-Po-Muskulatur.

Komm vorbei zu einem Probetraining – wir freuen uns auf dich!

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